Test para saber que trastorno mental tengo

¿Qué trastorno tengo?

Amy Morin, LCSW, es la redactora jefe de Verywell Mind. También es psicoterapeuta, autora del bestseller “13 Things Mentally Strong People Don’t Do” (13 cosas que no hacen las personas mentalmente fuertes) y presentadora del podcast The Verywell Mind Podcast. Para consultas sobre medios de comunicación o charlas públicas, póngase en contacto con Amy aquí.

Los artículos de Verywell Mind son revisados por médicos certificados y profesionales de la salud mental. Los revisores médicos confirman que el contenido es exhaustivo y preciso, y que refleja las últimas investigaciones basadas en la evidencia. El contenido se revisa antes de su publicación y tras actualizaciones sustanciales. Más información.

No existe una única prueba que pueda determinar si padece una enfermedad mental, ni que le considere mentalmente sano al 100%. En su lugar, el diagnóstico de una enfermedad mental lo realiza un profesional médico o de salud mental que ha llevado a cabo una evaluación exhaustiva.

Si tiene pensamientos suicidas, póngase en contacto con el National Suicide Prevention Lifeline en el 988 para obtener apoyo y ayuda de un consejero formado. Si tú o un ser querido estáis en peligro inmediato, llama al 911.

¿Qué enfermedad mental tengo?

Un examen de salud mental es un conjunto estándar de preguntas que una persona responde para ayudar a un proveedor de atención sanitaria a detectar signos de un trastorno mental. Las preguntas ayudan al médico a conocer el estado de ánimo, el pensamiento, el comportamiento y la memoria de la persona.

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Los exámenes de salud mental permiten detectar precozmente los trastornos mentales. Si el chequeo muestra signos de un trastorno, normalmente se necesitan más pruebas para diagnosticar un trastorno mental específico. Los trastornos mentales también se denominan enfermedades mentales, y un examen de salud mental puede denominarse “prueba de enfermedad mental” o “prueba psicológica”.

Estos y otros trastornos mentales afectan a personas de todas las edades, incluidos los niños. Por ello, existen pruebas especiales de detección de salud mental diseñadas para niños, adolescentes y adultos mayores. Algunas pruebas de detección buscan signos generales de los trastornos mentales más comunes. Otras pruebas buscan signos relacionados con tipos específicos de trastornos.

Los exámenes de salud mental pueden ser una parte importante de su salud total en todas las etapas de la vida. Los síntomas de salud mental pueden ser un signo de determinadas afecciones físicas. Y ciertos trastornos mentales pueden aumentar el riesgo de desarrollar problemas de salud física. Con una detección, diagnóstico y tratamiento adecuados, las personas con trastornos mentales pueden mejorar y muchas recuperarse por completo.

¿Qué diagnóstico tengo?

Aproveche la oportunidad de rellenar un breve test de autoevaluación de la depresión, el trastorno bipolar, el trastorno de ansiedad generalizada, el alcoholismo o el trastorno de estrés postraumático.  Dado que las personas pueden padecer estos trastornos al mismo tiempo, o que uno de ellos puede causar síntomas que se parecen al otro, es posible que desee realizar todas las pruebas de detección que se ofrecen. Se tarda entre 4 y 5 minutos en realizar cada prueba. La puntuación obtenida en el cribado es informativa, no diagnóstica.    Indica si sus respuestas concuerdan con la depresión, el trastorno bipolar, el trastorno de ansiedad generalizada, el alcoholismo o el trastorno de estrés postraumático y dónde pedir ayuda. No debe utilizarse como sustituto de una visita a un profesional de la salud. La Universidad tiene consejeros disponibles para reunirse con usted y discutir los resultados de su evaluación en línea a petición suya.

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Examen de salud mental

Realizar un test de salud mental autoadministrado es una de las formas más rápidas y sencillas de determinar si está experimentando síntomas de una condición de salud mental. BetterHelp pone a su disposición esta página web.

La salud mental es una combinación de nuestro bienestar emocional, psicológico y social. Afecta a cómo pensamos, sentimos y actuamos. También ayuda a determinar cómo manejamos el estrés, nos relacionamos con los demás y tomamos decisiones. La salud mental es importante en todas las etapas de la vida, desde la infancia y la adolescencia hasta la edad adulta.

La mayoría de la gente cree que las enfermedades mentales, a veces conocidas como trastornos mentales, son raras y “le ocurren a otra persona”. En realidad, las enfermedades mentales son comunes y están muy extendidas. Se calcula que 54 millones de estadounidenses padecen algún tipo de enfermedad mental en un año determinado.

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La mayoría de las familias no están preparadas para afrontar la noticia de que un ser querido padece una enfermedad mental. Puede ser física y emocionalmente duro y hacernos sentir vulnerables a las opiniones y juicios de los demás.

Hay más de 200 formas identificadas de enfermedad mental. Algunos de los trastornos más comunes son la depresión, la ansiedad, el trastorno límite de la personalidad y el TEPT. Los síntomas pueden incluir cambios en el estado de ánimo, la personalidad, los hábitos personales o el retraimiento social.

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