Hipernatremia medio salino
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El potasio y el sodio son electrolitos que ayudan al organismo a funcionar con normalidad manteniendo el volumen de líquidos y sangre. Sin embargo, consumir muy poco potasio y demasiado sodio puede elevar la tensión arterial.
Aunque las palabras “sal” y “sodio” suelen utilizarse indistintamente, no significan lo mismo. La sal (también conocida por su nombre químico, “cloruro sódico”) es un compuesto similar al cristal que es común en la naturaleza. El sodio es un mineral y uno de los elementos químicos de la sal.
Aumentar la ingesta de potasio puede ayudar a disminuir la tensión arterial si se padece hipertensión. Al reducir la tensión arterial, el aumento de la ingesta de potasio también puede reducir el riesgo de padecer enfermedades cardiacas y accidentes cerebrovasculares. Por el contrario, consumir demasiado sodio puede aumentar la tensión arterial. Limitar el consumo de sodio es especialmente importante si tiene la tensión arterial alta, también conocida como hipertensión. La presión arterial alta aumenta el riesgo de sufrir cardiopatías y accidentes cerebrovasculares.
Casi 9 de cada 10 niños estadounidenses consumen más sodio del recomendado y aproximadamente 1 de cada 9 niños tiene la tensión arterial elevada, uno de los principales factores de riesgo de cardiopatías y accidentes cerebrovasculares. Reducir la ingesta de sodio en la dieta de los niños puede ayudar a disminuir la presión arterial y prevenir enfermedades cardiacas en etapas posteriores de la vida.
Tratamiento de la hiponatremia
El organismo necesita una pequeña cantidad de sodio para funcionar, pero la mayoría de los estadounidenses consumen demasiado sodio. El consumo elevado de sodio puede elevar la tensión arterial, y la hipertensión es un importante factor de riesgo de cardiopatías y accidentes cerebrovasculares.1 La mayor parte del sodio que consumimos está en forma de sal.
En octubre de 2021, la Administración de Alimentos y Medicamentos de EE.UU. (FDA) publicó una guía para establecer objetivos medibles de reducción voluntaria de sodio en alimentos procesados, envasados y preparados. La guía de la FDA establece objetivos de reducción de sodio a corto plazo para los fabricantes de alimentos, restaurantes y establecimientos de servicio de alimentos, para alrededor de 160 categorías de alimentos. Los objetivos de reducción de sodio pretenden disminuir la ingesta media de sodio en la dieta de 3.400 miligramos (mg) a 3.000 mg al día, en los próximos 2,5 años. Estas directrices acercan a la población al límite de sodio recomendado en las Guías Alimentarias para los Estadounidenses de 2.300 mg al día (a partir de los 14 años) y reducirán el riesgo de cardiopatías, accidentes cerebrovasculares e hipertensión.
Causas de la hipernatremia
Un análisis de sodio en sangre le indicará si sus niveles de sodio en sangre son normales. En realidad, los niveles de sodio en sangre tienen poco que ver con la cantidad de sodio que se consume y están estrechamente regulados por los procesos internos del organismo. Un desequilibrio en los niveles de sodio en sangre puede deberse a factores como problemas de las glándulas suprarrenales, deshidratación y algunos medicamentos. Esto es lo que necesita saber sobre cuáles deben ser sus niveles de sodio en sangre y cómo puede comprobarlos.
Niveles altos de sodioLos niveles altos de sodio, también denominados hipernatremia, se producen cuando sus niveles de sodio en sangre superan los 145 mEQ/L. La hipernatremia más leve suele provocar simplemente mucha sed, pero en los casos más graves puede provocar convulsiones o derrames cerebrales. Hasta un 1% de las personas hospitalizadas en un momento dado presentan niveles de sodio anormalmente altos. La hipernatremia puede estar causada por:Si no vomita ni tiene síntomas graves que pongan en peligro su vida, la hipernatremia puede tratarse bebiendo líquidos para ayudar a diluir los niveles de sodio en sangre, pero en los casos más graves puede ser necesario rehidratarlo mediante un goteo intravenoso.
Hiponatremia
Hiponatremia significa que el nivel de sodio en la sangre está por debajo de lo normal. El organismo necesita sodio para el equilibrio de líquidos, el control de la tensión arterial, así como para los nervios y los músculos. El nivel normal de sodio en sangre es de 135 a 145 miliequivalentes/litro (mEq/L). La hiponatremia se produce cuando el nivel de sodio en sangre es inferior a 135 mEq/L.
Cuando el nivel de sodio en sangre es demasiado bajo, el agua sobrante entra en las células y las hincha. Esta hinchazón puede ser peligrosa, especialmente en el cerebro, ya que éste no puede expandirse más allá del cráneo.
Un nivel bajo de sodio en la sangre puede deberse a un exceso de agua o líquido en el organismo. Este efecto de “aguado” hace que la cantidad de sodio parezca baja. Un nivel bajo de sodio en sangre también puede deberse a la pérdida de sodio del organismo o a la pérdida tanto de sodio como de líquido del organismo.
Es posible que no haya síntomas si padece hiponatremia leve. Puede tener síntomas cuando el nivel de sodio en sangre baja demasiado o desciende con demasiada rapidez. En los casos graves, puede presentar uno o más de los siguientes síntomas:
El tratamiento depende de la causa y la gravedad de la hiponatremia. Es posible que tenga que reducir la cantidad de líquidos que bebe si tiene un exceso de agua en el cuerpo. Su médico también puede ajustar el uso de diuréticos para aumentar el nivel de sodio en sangre. También puede necesitar uno o más de los siguientes: